その痛み原因は足にあるかもしれません。
回復と足の重要性ご存知ですか?
身体の様々な痛みや不調と足が深く関係しているという事実・・・。
全身の骨の1/4が密集している足は家に例えると「基礎」の部分になります。
柱は骨格、壁が筋肉や体幹です。
どんなに丈夫な柱や壁の家だとしても、基礎が弱っているとどうなると思いますか?
基礎が軟弱だと外観(姿勢)は傾き、柱(骨格)は歪み、扉(関節)は耐えれなくなり崩壊してしまいます。
基礎(足)が体の回復にとても重要です。
身体の不調を早期に回復させ、同じ症状を繰り返したくないとお考えでしたら、
私はフィットする靴を選びインソールで足元から整えることを強くお勧めします。